El campus de ciclismo en la Toscana es una semana de entrenamiento en una de las regiones ciclistas más emblemáticas de Europa.
Combina sesiones de entrenamiento planificadas, trabajo de técnica de conducción y recuperación en unas condiciones que favorecen la construcción de la forma, pero también el simple placer de rodar.
Las rutas recorren las colinas del Val d’Orcia, las clásicas curvas de herradura asfaltadas y tramos de las famosas carreteras blancas de grava, conocidas por las carreras italianas.
El campus lo dirigen corredores del EliteCore Track Team, que compartirán su experiencia e intentarán mostraros la Toscana desde la mejor perspectiva ciclista posible.
¿Dónde?
La Toscana es un lugar donde montar en bici deja de ser un entrenamiento y se convierte en una experiencia.
Colinas onduladas, las gravas blancas de las Strade Bianche, cipreses que marcan el camino hasta el horizonte y una luz que convierte cada ruta en un plano de película. Es una región en la que cada kilómetro tiene carácter: desde subidas técnicas hasta tramos fluidos y rápidos entre viñedos.
No es un destino elegido al azar.
Es un clásico del ciclismo europeo.
¿Cuándo?
Fecha: 19-26 de julio de 2026
Imagina una semana rodando en el corazón de la Toscana, cuando el paisaje brilla con el dorado de los campos maduros y los viñedos se extienden hasta el horizonte. Las fechas del 19-26 de julio son la quintaesencia del verano italiano: mañanas cálidas, días largos y soleados y atardeceres mágicos que se disfrutan aún más después de un buen entrenamiento.
Es la época en la que el día empieza con kilómetros tranquilos entre avenidas de cipreses y termina con una cena en grupo, con vino local y cocina italiana. Aquí el entrenamiento se une de forma natural con el descanso: la intensidad deja paso a la calidad, y cada kilómetro no es solo esfuerzo, sino también experiencia.
El campus en estas fechas es una inmersión total en un estilo de vida que une deporte, naturaleza y placer.
¿Para quién?
Este campus es para quienes esperan del ciclismo algo más que «sumar kilómetros». Para quienes valoran rodar bien, un entorno precioso y el ambiente del entrenamiento en grupo.
Es la propuesta ideal para aficionados y ciclistas de nivel intermedio. También encajan perfectamente grupos de amigos, parejas e incluso familias con niños (previo acuerdo con el organizador): cada uno encontrará su ritmo, y las salidas en grupo crean un ambiente único durante el viaje.
Es también una propuesta para quienes quieren combinar el deporte con el placer de viajar: descubrir nuevas rutas, sabores y lugares sin renunciar a la actividad. Tanto si quieres dar un paso más en lo deportivo como si simplemente quieres vivir una semana al estilo ciclista, este campus es para ti.
Los grupos de entrenamiento se adaptan al nivel y a las capacidades de los participantes
Formato del campus
El campus está planteado como 6 días de rodaje por 6 rutas únicas, que te permitirán descubrir a fondo los encantos de la Toscana.
Cada etapa tiene dos variantes:
- PRO: para quienes buscan un reto mayor, con una velocidad de mín. 25 km/h, y
- LIGHT: versión más corta (aprox. 50 % de la distancia), con una velocidad de hasta 25 km/h, ideal para los menos avanzados, familias con niños o quienes prefieren rodar con más calma.
*con cada grupo rodará un «LÍDER», que se encargará de mantener el ritmo adecuado y de organizar el grupo.
Cada día nos desplazamos al inicio de las rutas en furgoneta con las bicis, para aprovechar al máximo el tiempo de rodaje en las zonas más interesantes. Todas las etapas son circulares: empezamos y terminamos en el mismo lugar, lo que resulta muy cómodo a nivel logístico.
Los participantes reciben las rutas preparadas en formato GPX, compatibles con dispositivos como Garmin o Wahoo, lo que permite una navegación libre y segura.
¿Estilo de rodaje? Ciclismo romántico 😉
Es decir, no solo entrenamiento, sino también experiencia: paramos a tomar un espresso, descubrimos la gastronomía local, admiramos las vistas y conocemos lugares con encanto. Aquí no solo cuenta la distancia, sino también el camino y el ambiente.
¿Qué debes llevar?
Material ciclista:
- bicicleta
- casco (obligatorio)
- zapatillas de ciclismo
- bidones
Ropa ciclista:
- 2-3 equipaciones (maillots + culotes)
- calcetines de ciclismo
- guantes
- chaqueta ligera / cortavientos / chubasquero
- chaleco
- gafas
Accesorios y mecánica:
- cuentakilómetros / GPS + soporte
- cargadores (Garmin, teléfono, Di2, etc.)
- cámara / cubierta de repuesto / kit de reparación
- minibomba o CO₂
- multiherramienta
Recuperación y salud:
- geles / barritas / electrolitos
- crema solar
- crema antirrozaduras
- botiquín básico / medicamentos
Documentos:
- DNI o pasaporte
- TSE (Tarjeta Sanitaria Europea)
- póliza de seguro privada (accidentes + gastos médicos + responsabilidad civil, impresa o en el móvil)
- carné de conducir (si piensas conducir)
- tarjeta de pago + efectivo (EUR)
Material recomendado
El material recomendado es una bicicleta de carretera o de gravel: la mayoría de las rutas discurren por asfalto, pero no faltarán tramos de grava conocidos por las Strade Bianche, por eso recomendamos cubiertas más anchas (28-32 mm), opcionalmente ruedas de gravel o un poco de suerte para evitar averías 😉
Plan de rutas
DÍA I - PONTEDERA - PISA - LUCCA
DISTANCIA: aprox. 80 km (aprox. 40 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 300 m (aprox. 100 m LIGHT)
Paisajes toscanos del valle del Arno, los monumentos de Pisa con su Torre Inclinada y las pintorescas murallas y el casco antiguo de Lucca.
DÍA II - POGGIBONSI - VOLTERRA - SAN GIMIGNANO
DISTANCIA: aprox. 85 km (aprox. 40 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 1500 m (aprox. 700 m LIGHT)
Las colinas de la Toscana con vistas a viñedos y olivares, pasando por la medieval Volterra y por San Gimignano, famosa por sus características torres.
DÍA III - SIENA (STRADE BIANCHE)
DISTANCIA: aprox. 75 km (aprox. 40 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 1200 m (aprox. 600 m LIGHT)
La jornada alrededor de Siena recorre las famosas carreteras de grava de las Strade Bianche, con vistas a colinas onduladas, viñedos y las características avenidas toscanas de cipreses.
DÍA IV - PIENZA - GLADIATOR VIEW POINT - MONTEPULCIANO - MONTALCINO
DISTANCIA: aprox. 85 km (aprox. 40 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 1800 m (aprox. 800 m LIGHT)
La etapa por el pintoresco Val d’Orcia va desde Pienza, pasando por los icónicos paisajes del Gladiator View Point y los alrededores de Montepulciano, hasta la vinícola Montalcino.
DÍA V - FLORENCIA - CHIANTI
DISTANCIA: aprox. 90 km (aprox. 45 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 1500 m (aprox. 700 m LIGHT)
De Florencia hacia el corazón del Chianti, con vistas a viñedos, colinas y los clásicos paisajes toscanos.
DÍA VI - RECOVERY RIDE POR LOS ALREDEDORES DE POGGIBONSI + VISITA A FLORENCIA SIN BICI
DISTANCIA: aprox. 40 km (aprox. 25 km LIGHT)
DESNIVEL: aprox. 800 m (aprox. 400 m LIGHT)
Un paseo por los alrededores de Poggibonsi entre tranquilos paisajes toscanos y, por la tarde, visita a Florencia ya sin bici 😉
Precio
- 4000 PLN / pers. - habitación doble
- 5000 PLN / pers. - habitación individual
El precio incluye: desayunos en los hoteles, transporte de 1 bicicleta y 1 bulto de equipaje por persona desde Polonia en furgoneta, rutas ciclistas preparadas y comprobadas (GPX) en varias variantes, apoyo del organizador sobre el terreno, seguro, agua y asistencia logística y mecánica durante todo el viaje (bomba, herramientas, etc.).
El precio no incluye comidas, cenas ni las cuentas de las pausas para el café 😉
Si lo deseas, es posible el transporte en furgoneta desde Polonia (incluido en el precio); a quienes viajen por su cuenta les recomendamos el vuelo de RyanAir de Breslavia al aeropuerto de Pisa el 19 de julio y la vuelta el 26 de julio (traslado desde y hacia el aeropuerto incluido).
*la distancia del aeropuerto de Pisa al Hotel Toscana Ambassador es de aprox. 90 km
Los precios orientativos de los vuelos Breslavia - Pisa suelen rondar los 300-500 PLN por trayecto (RyanAir).
Alojamiento
Nos alojaremos en el cómodo hotel de 4 estrellas Toscana Ambassador, situado en Poggibonsi, una base perfecta para las rutas ciclistas de la región.
Los participantes disponen de amplias habitaciones dobles, que también pueden usarse como individuales, para un descanso confortable después de un día sobre la bici.
Empezamos cada día con un desayuno en el hotel, que aporta energía para los siguientes kilómetros y permite prepararse con calma para el entrenamiento.
Además, el hotel ofrece servicios especialmente importantes para nosotros: habrá un cuarto cerrado para guardar las bicis de forma segura y, frente a la entrada del hotel, hay una zona para lavarlas después del entrenamiento.
Si quieres participar en el Campus, es imprescindible formalizar con nosotros un contrato de participación en el Campus. Te pedimos que leas la información detallada sobre el Campus.
Si después de leer dicha información sobre el Campus te interesa participar, rellena el formulario de abajo, de carácter meramente informativo. Rellenar este formulario nos permitirá reservar para ti las plazas en el hotel.
¡Únete al viaje y vive una aventura ciclista en el corazón de la Toscana!
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tel. +48 697 455 212 / +48 665 280 382 / +48 570 536 385
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